Em meio a um cenário cada vez mais exigente na área da saúde, o médico Guilherme Ikeda se destaca por sua abordagem inovadora, empática e transformadora. Com CRM217963-SP, Ikeda alia ciência, experiência clínica e um olhar humano para entregar saúde integral e bem-estar real a seus pacientes.

Formado em medicina e com atuação reconhecida na área de terapias hormonais e emagrecimento sólido, Ikeda se tornou uma referência no segmento de saúde preventiva e performance. Muito além da medicina convencional, sua prática é pautada por um olhar voltado ao indivíduo como um todo – corpo, mente e estilo de vida.

Atleta, palestrante e influenciador na área da saúde, Guilherme tem utilizado suas redes sociais como uma poderosa ferramenta de educação e transformação. Com mais de 13 mil seguidores no Instagram, ele compartilha conhecimento de forma acessível, humanizada e baseada em evidências, conectando-se com um público diverso e engajado.

Atualmente, é speaker oficial da H3 CDB, centro de saúde e bem-estar localizado em Salvador, Bahia. A empresa tem como missão promover saúde e qualidade de vida por meio da natureza e de abordagens integrativas, alinhando-se perfeitamente à filosofia de atuação do médico. Na H3, Ikeda contribui com sua visão moderna e científica sobre saúde metabólica, longevidade e equilíbrio hormonal.

O comprometimento de Guilherme Ikeda com a excelência é refletido em cada atendimento e palestra. Ele se dedica à educação contínua, à escuta ativa dos pacientes e à criação de estratégias terapêuticas personalizadas. Sua meta não é apenas tratar sintomas, mas transformar vidas.

“Não existe saúde verdadeira sem um olhar para a totalidade do ser humano”, afirma o médico. Sua trajetória mostra que é possível, sim, unir medicina de ponta, escuta empática e resultados concretos.

No cenário atual da medicina integrativa no Brasil, Guilherme Ikeda representa uma nova geração de profissionais: científicos, sensíveis e profundamente comprometidos com o propósito de cuidar.

Conhecida como “pastora dos famosos”, Adriana Pereira compartilhou no podcast PodCrê a origem do apelido e detalhes marcantes de sua trajetória ministerial. Líder da Casa de Oração, Adriana tem uma relação próxima com a cantora Ludmilla, cuja vida espiritual vem sendo acompanhada por ela. Segundo a pastora, apesar de ainda não ser convertida, Ludmilla é receptiva ao Evangelho e tem buscado uma conexão maior com Deus.

Durante a conversa, Adriana emocionou ao relatar testemunhos vividos por ela e sua família. Um dos mais impactantes foi o nascimento do filho caçula, considerado por ela um verdadeiro milagre. Após 18 anos com as trompas ligadas, a pastora engravidou — algo que ela credita a uma revelação divina. O bebê chegou a ser dado como morto ao nascer, mas foi reanimado e permaneceu internado por um período. Hoje, com 3 anos de idade, o menino é saudável e cheio de vida.

Reconhecida por suas revelações espirituais, Adriana também falou sobre o início do seu ministério, que vem crescendo de forma expressiva. Atualmente, ela lidera mais de cinco igrejas espalhadas pelo Rio de Janeiro e faz questão de estar presente em cada uma delas, mantendo um contato direto com os fiéis.

Com uma atuação cada vez mais influente entre personalidades públicas e fiéis anônimos, a trajetória da pastora Adriana Pereira reflete fé, dedicação e experiências marcadas pelo sobrenatural.

A  terapeuta destaca que toda vez que nos relacionamos sexualmente com alguém, ocorre a liberação de hormônios ligados ao bem-estar

A relação sexual pode ser extremamente prazerosa e trazer vários benefícios, inclusive para saúde mental. De acordo com a terapeuta comportamental e mastercoach Elisa Ponte, uma das maiores produções de ocitocina que é o hormônio do amor e quando você faz sexo .

“Ele é o hormônio responsável para você se manter feliz .Sexo com certeza traz felicidade porque você se sente amado , relaxado e com o tanque do amor abastecido”, explica.

A terapeuta destaca que toda vez que nos relacionamos sexualmente com alguém, ocorre a liberação de hormônios. “A associação da ocitocina ao amor acontece pelo fato do hormônio ser liberado a partir de certos estímulos e contextos que, de alguma forma, estão relacionados à nossa afetividade. São momentos em que vivenciamos a presença do toque, do cheiro e da construção de vínculos. Não à toa, uma das situações em que há a maior liberação da ocitocina é durante as relações sexuais”, esclarece.

Elisa diz que outra reação provocada pela ocitocina é a melhora no convívio social e do humor. “O hormônio também pode ser capaz de estimular comportamentos de socialização. Estar mais disposto a entrar em contato com as pessoas e experiências que te cercam é resultado da capacidade da ocitocina “reduzir o medo e a ansiedade e promover a melhora do humor”, ressalta.

Elisa Ponte listou as respostas do corpo à ocitocina

-Os efeitos da liberação da ocitocina no corpo por exemplo na prática sexual,o hormônio está inserido no processo que leva à ejaculação e ao orgasmo.

-Aumenta o prazer no contato íntimo

-Acredita-se que a ocitocina aumenta a libido, agindo em conjunto com a testosterona, no homem, e a progesterona, na mulher, além de facilitar a lubrificação vaginal e o alcance do orgasmo.

“Sexo é saúde , bem estar , prazer e te traz muito felicidade . Com certeza pessoas mais ativas sexualmente são mais felizes”, concui.